哇賽心理學
這個節目專門聊心理學，不管是生活、育兒、司法、自我成長...等，只要跟人有關就有心理學在裡面。但我們不是心靈雞湯那種感性的，而是大腦牛肉湯那種理性的。透過理論與科學研究來談心理學，而不是哪個大師說了算。 目前有五個不同的單元： 哇賽心觀點：講者為蔡宇哲博士，透過一些生活事件或專訪來聊心理學。 法客心法聊天室：講者為蔡宇哲與黃致豪律師，聊的是司法心理學相關的議題，主要會從心理科學的角度來談。 哇賽療心室：講者為娜娜臨床心理師，主要談一些軟性、生活與心理的主題。 今天看劇說書：講者為蔡宇哲，影劇/書的成份多了點，主要透過閒聊的方式來談，再佐以心理學來調味。 犯罪不思議：講者為蔡宇哲與戴伸峰教授，談犯罪心理學，以及更深入地談犯罪案件背後的脈絡與成因。 目前是每週更新至少一次。歡迎一起來從這些有趣的心理學知識，來更瞭解自己與這個奇妙的社會。 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 哇賽！心理學 👇臉書粉絲專頁 www.facebook.com/onyourpsy/ 👇IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ 👇Telegram頻道 t.me/onyourpsy Powered by Firstory Hosting
最新單集
為什麼越休息越累？你可能根本沒照顧到自己｜哇賽一起聊ep36
2026年度新北市心理健康月以「覺察日常 Live with awareness」為核心，由新北市政府衛生局主辦，攜手專業心理師，推出4場系列podcast及體驗工作坊，期待陪伴市民在忙碌生活中放慢步調、傾聽身體訊號、學會情緒調節。 【podcast隨選隨聽】「生活寶鍵室」、「蘇予昕心理諮商所下班後」、「朱芯儀說心理話」及「哇賽心理學」人氣心理節目，陸續推…
遲來正義怎麼討？割喉案律師談司法極限ft.李惠暄律師｜哇賽心觀點ep217
本集金句 「法律是最後底線，但司法制度真的有極限。」 「追求正義的過程，往往伴隨著二次傷害。」 「嚴刑峻法治標，前端教育才是真正治本。」 「想像中的正義，未必存在於現實司法裡。」 . 本集重點 。完美被害人迷思與現實 。兒少性侵追訴時效難題 。少事法對知情權的限制 。修復式司法的核心精神 。加重刑罰能否有效嚇阻 。從教育前端接住問題少年 。司法體系的極限與…
生活好累想躺平？沒電可能是代謝在求救ft.楊智鈞醫師、婷婷營養師｜哇賽心觀點ep216
本集節目由【NU SKIN】合作贊助播出。 ※保健食品為食品非藥品、高光譜智慧掃描儀非醫療器材，無疾病診斷、治療及預防效果。身體若有持續不適，請先尋求專業醫療診斷。 #NuSkin #NuSkin抗老代謝領導品牌 *Nu Skin品牌致力於研發抗老系列保養品和促進新陳代謝的保健品 . 本集金句 「調整好身體的代謝，就是好好照顧自己。」 「固定時間起床，比固…
告別瞎忙！用減法哲學空出內在餘裕ft.郝哥｜哇賽心觀點ep215
安海瑟薇、達珂塔強生領銜主演，改編現象級熱銷小說 《不存在的罪人》現正熱映中，看完你還能相信枕邊人嗎? 預告片： https://kkbox.fm/05lOlV #不存在的罪人 #現正熱映中 #SonyPictures 本集金句 「時間沒辦法管，時間只能留。」 「把不該做的事做好，它依然是不該做。」 「先留空才能減法，有餘裕才能看清價值。」 「埋頭苦幹無法…
犯錯不一定是壞事，轉身能成好故事ft.許榮哲｜哇賽心觀點ep214
【哇賽長期徵稿】 職場苦水別再自己吞！ 應對主管、同事、客戶的困擾，甚至奇葩鬼故事，歡迎匿名投稿，讓你的故事被聽見： https://forms.gle/NGaUYCTjvqnHZkocA . 本集金句 「之所以不會說故事，是因為活得太SOP。」 「故事的真假不重要，重要的是它帶來的行動。」 「人生不是錄影機，更像人人可改的維基百科。」 「犯錯不可怕，那是…
伴侶談錢傷感情？吵的不是錢，是安全感｜哇賽一起聊ep35
團購優惠期間 10/1~10/14 https://reurl.cc/p8a4Da 年末最後一團，全網最低價！！！ 採用獨家的APCO光觸媒淨化技術， >A型流感病毒去除率：>99.9% >腸病毒去除率：93.2% >總菌落數去除率：>99.9% V無耗材設計，環保又省錢 V依空間大小選購，多種規格可選 讓居家空氣變清新，每一口呼吸都安心！ . 聽創辦人自…
顧健康還能賺好康！搞懂疫苗做對選擇ft.蔡孟修醫師｜哇賽療心室ep165
好油要吃對！新普利《有橄平衡魚油》，魚油＋特級初榨橄欖油，一次補充Omega-3與Omega-9，日常補充更方便！ 專屬折扣碼｜onyourpsy500 商場連結｜ https://mysimply.net/iVbTa . 本集金句 「花了心力控制疾病，我們絕不能忽視預防。」 「不做就不會錯？不行動往往不是中性的選擇。」 「好的醫療溝通，是把我知道的事實坦…
擺脫職場內耗，找回心理安全感ft.蘇絢慧心理師｜哇賽療心室ep164
《職場不內耗：建立心理安全感的12堂練習》 解決職場以和為貴、看臉色等潛規則！科學化拆解職場內耗原因，帶走12個自我保護和建立安全感的實戰工具，奪回人生和工作的主導權！ 早鳥限時38折起，輸入哇賽專屬折扣【WA300】再折300元 https://hi.cw.com.tw/u/k88eaaC/ . 本集金句 「環境雖然在變動，內在依然可以依自己步調上手。」…
[深度]毒駕罰完後呢？校園正面臨失控危機ft.李俊宏醫師｜哇賽療心室ep163
本集金句 「藥與毒常在一線間，時機與劑量不對就成害。」 「比起嚴刑峻法，建立安心求助環境才重要。」 「重罰只是一時嚇阻，醫療介入才能真正解套。」 . 本集重點 。毒駕案件暴增主因 。喪屍菸彈對腦部危害 。單純藥駕與成癮差異 。僥倖心態讓風險被低估 。嚴刑峻法的限制盲點 。借鏡冰島防毒成功經驗 。校園篩檢的配套風險 。主動求助享醫療免責 . 點亮心燈，贊助支…
不討好不強勢，溫柔溝通更有說服力ft.周震宇｜哇賽心觀點ep213
說服一個人一定要能言善道，強勢主導對話嗎？ 這往往會激起對方的防備心！ 『聲音表達與說服力教練』周震宇老師與你一起聊聊溫柔且安定的說服。讓對方聽懂你、相信你，帶著安心感才有可能成事。 報名《聲音說服力大課》體驗課程： https://shifuclass.com/gpnZa . 本集金句 「沒有安全感，再專業的說服都沒有用。」 「說…
奧客跟奧員工是如何煉成？不內耗客訴溝通心法ft.張家齊博士｜哇賽療心室ep162
【本集由 trifa 特旅發贊助播出】 這次爬富士山，我們全程用的是 trifa eSIM。 出發前在 App 裡裝好，落地關掉飛航模式就能上網。 . 哇賽專屬優惠碼：【onyourpsy】（結帳輸入再享【95】折） 新用戶首購五折，專屬碼可疊加使用，最高【4.75】折 下載 trifa App 存優惠 → https://trif…
婚姻一年一聘？珍惜當下的幸福關係ft.楊士毅｜哇賽心觀點ep212
本集金句 「你是來相愛的，不是要互相傷害。」 「失去是必然的，重點在失去之前過得好嗎。」 「不能只享受美好特質，卻不願付出代價。」 「所有的親密關係，都會讓你跟自己相遇。」 . 本集重點 。一年一聘的約聘夫妻 。幸福不是理所當然 。用幸福咒語化解爭吵 。走出自卑與掌控恐懼 。肢體接觸的情感檢視 。每天分享內在感受 。在親密關係圓滿自己 . 贊助支持哇賽心理…
越省越窮？花錢方式決定你的人生模樣ft.郝哥｜哇賽心觀點ep211
本集金句 「你花錢的內容，就是你生命的樣子。」 「錢只是一個資源象徵，時間與注意力更貴。」 「財務世界不是從賺錢開始，而是從花錢開始。」 「任何花錢都是交換，最好是讓自己增值。」 . 推薦閱讀: 花錢有道：懂得花、捨得花、值得花，郝哥的39個富思維 https://bit.ly/3UnymSz . 本集重點 。花錢核心是資源的交換 。真正富有源自內在底氣…
從負債到百億：跟內在自我的深度協商ft.談判大叔陳侯勳｜哇賽心觀點ep210
談判大叔的《房產剎價學》 談判大叔陳侯勳歸納了這些年，交手金額超過126億新台幣的買賣房子實戰經驗，帶你學懂房產投資的底層邏輯，拿回人生的主導權！ 限時免費體驗課： https://shaprice.tw/跟著哇賽學房產 本集金句 「人生中最重要的談判，就是跟自己。」 「喜歡自己是一種非常強大的力量，它能從微光點開始，讓你產生內在動力。」 「如…
專注不心累！分心與多工也有高效能｜哇賽心觀點ep209
本集金句 「專注的心，才是真正快樂的心。」 「分心在對的地方，大腦會默默送你靈感。」 「會休息的人，才懂得怎麼深度專注。」 「好心流滋養生命，壞心流偷走時間。」 . 推薦訂閱：哇賽讀心書 Apple podcast由此去 https://apple.co/47pB8cN . 本集重點 。多工與分心本質不同 。頻繁切換的三大代價 。高效多工三大標準 。心不在…
毒駕抓不到？犯罪心理剖析第一顆藥｜犯罪不思議ep39
本集金句 「只要沒有第一顆藥，後面就都不會有問題。」 「大腦自以為清醒，其實身體還在毒品麻醉的狀態。」 「毒品犯罪是懦弱者的犯罪，往往只是為了逃避與享樂。」 . 推薦閱讀： 第一顆藥：從成癮到離癮，犯罪心理學家的第一手研究，看見藥物與執念之間的心理缺口 https://bit.ly/4z9NwKW . 本集重點 。依托咪酯的醫療用途與風險 。喪屍煙彈氾濫成…
告別過載生活，覺察小事，活出漸強人生ft.憲哥｜哇賽心觀點ep208
本集金句 「活著本身就是一種成就。」 「不做會想一輩子，做了會講一輩子。」 「人生的第一座山是事業，第二座山是志業。」 「好玩的事情做久了，意義自然會出現。」 . 推薦閱讀: 後來才懂的人生小事 https://bit.ly/45brrxV . 本集重點 。中年降載活出漸強人生 。定期重置遠離大頭症 。辨識人生關鍵微小事 。家庭旅行積攢珍貴回憶 。獨旅是與…
擺脫容貌焦慮！避開陷阱聰明抗老ft.蔡佳芬醫師｜哇賽療心室ep161
歡迎到璞之妍，了解更多資訊 璞之妍診所 ‣ https://www.essenangelo.com/ 立即諮詢 ‣ https://lihi2.com/LM1VM . 本集金句 「醫美不是盲目跟風，而是科學與專業的陪伴。」 「每個個體都是獨特的，不該套用同一份菜單。」 「照顧皮膚就像照顧心理，都需要適度灌溉。」 「抗老不是追求完美，而是維持健康的狀態。」…
年輕人好難教？關鍵在於對頻溝通！ft.許恆嘉｜哇賽心觀點ep207
卡多摩「第八屆尋找幸孕女神」 完成短影音投稿至卡多摩官網 通過審核即可獲得千元購物金及育兒好禮 活動詳情： https://lihi1.me/une26 . 本集金句 「沒有要求的溝通最簡單，關鍵在於建立關係。」 「帶人先帶心，重點是先接住對方的狀態。」 「接納現在的自己，才會產生向上的力量。」 「先把界線講清楚，放手才能長出責任感。」 . 推薦閱讀： 放…
搞懂碳水循環！爽吃澱粉健康又易瘦ft.蕭捷健醫師｜哇賽心觀點ep206
運動後真的不能吃澱粉嗎？ 蕭捷健醫師破解減重迷思，教你吃對才能瘦得更有效！ 輸入折扣碼【wa300】現折300元。 https://shifuclass.com/OZpmL . 本集金句 「運動後吃精緻澱粉，是修補肌肉的最佳時機。」 「少吃多動像遇到饑荒，代謝降低反而更難減。」 「減重不要去對抗，而是順應身體原廠設定。」 . 本集重點 。破解減重迷思：運動…